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Desporto 16/4/2009
O nosso corpo deve ser cuidado, temos que o manter em actividade
rotineira. Para isso nada melhor que praticar desporto!
Desportos como atletismo, ténis, natação entre outros,
são óptimos para o desenvolvimento da nossa massa muscular.
A prática semanal ajuda a manter o nosso corpo em forma e
em actividade. Para além disso, consegue-se tirar maior
proveito nas actividades sexuais! É ...
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porque tem pessoas q so olha a parte fisica? 1/1/2009
eu acho ser bonito nao e ter um corpo ou fisico bom , para mim
o mais importante e a beleza interna , mais cada um tem cada
opiniao e respeito muito disso , ,bjus
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Como ter uma boa forma fisica 29/3/2007
Não existe uma formula específica e nem mesmo que sirva
para todos, tudo depende de conhecer o próprio corpo primeiro,
buscar o melhor equilibrio entre atividade física e alimentação,
e algo muito importante é estar bem emocionalmente, pois
isto acaba refletindo muito nas respostas do corpo. Para que se obtenha bons resultados, deve-se fazer inicialmente
uma avaliação fisica, e uma dieta ...
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Precisamos manter a forma 24/9/2006
Será que vale o sacrifício?
Lógico !!! O que são algumas poucas horas por semana numa
academia, num parque ou mesmo caminhando na sua vizinhança?
Nada!! Esses preciosos minutos salvam vidas, melhoram
o astral, dão vigor físico, melhoram seu desempenho e seu
desejo.
Vamos lá, se tirarem um pouco de massa, pão e doces ainda
vão se sentir melhores ainda.
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Como preservar seu corpo 2/5/2006
As vezes nos perguntamos omo deixar
meu corpo em forma?O que fazer para que todos fiquem loucos
por mim?
É de suma importância, fazer exercícios, pelo menos
três vezes por dia!....E é claro, muito, muito sexo!...
O sexo libera endorfina, te faz transpirar e trabalha
com todos os músculos!...
Cuide-se tente fazer sexo, todos os dias, mesmo que seja ...
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Como preservar seu corpo 2/5/2006
As vezes nos perguntamosomo deixar
meu corpo em forma?O que fazer para que todos fiquem loucos
por mim?
É de suma importância, fazer exercícios, pelo menos
três vezes por dia!....E é claro, muito, muito sexo!...
O sexo libera endorfina, te faz transpirar e trabalha
com todos os músculos!...
Cuide-se tente fazer sexo, todos os dias, mesmo que seja ...
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Corpo e Mente 18/3/2006
Será que a forma física é tão importante para as pessoas
?
Será que está acima de integridade...moral...idoneidade...valores
de vida ???
Não acredito que estamos na era da banalização a este ponto....
A forma física deve existir apenas para que tenhamos um
corpo sadio e uma mente perfeita...nunca para exibicionismo...
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fetiches 13/1/2006
naum axo q a aparência vem em primeiro lugar, pra mim ajuda
lógico, mas é complemento e curto umas gordinhas d vez em
quando e vc!?
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Oque te atrai para adicionar um contato? 20/11/2005
Quais são os passos para se ter um bom Marketing do seu profile?
Quais os pontos que mais atraem os usuários, sera que é a
foto ou oque foi descrito?
Post oque mais lhe atrai no profile dos outros usuários!
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Um ou Outro? 1/6/2005
Como posso manter minha forma física, meu corpo sarado,
se quero transar todos os dias?
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Não se iludam a forma física é importante! 12/5/2005
Muitas vezes ouvimos dizer que a forma física não é importante
o mais importante é o intelecto e inteligência da pessoa.
Pois bem mas se a primeira impersão que temos da pessoa é
importante o que vemos em primeiro lugar não é o corpo? Claro
que com o avançar da interacção com a pessoa isso deicha
de ter tanto significado e começamos a olhar para outros
aspectos e ...
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Fitness 12/11/2020
I feel like the people that are together do what makes them
happy!
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Fitness 12/11/2020
I feel like the people that are together do what makes them
happy!
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Taking control 3/4/2020
For some fitness has been a lifestyle for years. For a lot
when they get into trying to turn a page in life or make themselves
better they are looking for that magic switch, pill, diet,
etc. It does not work that way, it takes time, discouraging
time where you don’t see changes where the number doesn’t
change in the scale. To get those results it’s a combination
of food and excercise. ...
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Whats most important? 30/3/2020
What do women tend to notice first on a guy? <br><br>
Flat stomach? <br><br>
Bigger biceps? <br><br>
Broad nice shoulders?
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Do people here meet at the gym? 6/2/2020
I would love to meet someone at the gym first to see if we click
and to go out after. Do people here meet in the gym? Even if
not perfect a workout cutie would still be awesome.
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Gym rat or dad bod 3/2/2020
Hey ladies it's a new year , what are you attracted to
? They'd do many choices out there what flips your switch
, his bid ? His ride ? What turns your head
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,2.86 Pontuação
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Points 2/2/2020
This article is just for the .....
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Keeping Cardio up to please your encounters. 1/2/2020
I work out 2-3 times a week, to avoid injury. <br><br>
I find that before with out doing this, it was impossible
to keep the 50 year olds Ive met off here pleased in the way
they fantasized. <br><br>
Stay fit people!
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Power Smoothie 29/1/2020
Hey! Wanted to post a simple 1-2-3 recipe to build a power
smoothie. <br><br>
1. GREENS (add either Kale, Spinach, Swiss chard, Collards)
2. LIQUID (Add either Coconut Water, Coconut Milk, Almond
Milk, Soy) 3. FRUIT (add either Banana, Mango, berries, apple, avocado,
pear, peach, pineapple) <br><br>
+ BOOSTERS! - add either or Protein powder, matcha, chia
seeds, almond ...
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BCAA 28/1/2020
Does taking BCAAs before/ during a workout help with recovery
between sets?
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Keto 23/1/2020
Anyone tried keto to maintain weight and gain muscle
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New year new you...maybe? 23/1/2020
Before you do anything regarding fitness/health you need
to make a plan. If you dont plan for success you are planning
on failure. <br><br>
1. Set goals and objects to help along your health/fitness
journey. a) Make these goals short term (day to day, to 3 months),
Medium term (3 months to half a ), Long term (1 yr to multiple
yrs) <br><br>
2. Within these goals be as ...
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Not losing 22/1/2020
Been working out twice a week mainly weights but not losing
weight. Becoming a strong heavy set guy
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Do people meet at the gym? 21/1/2020
I always hear about people meeting at the gym but never really
see it. I have seen couples but usually they dont look like
they share and focus on each other. I get cute looks and smiles
but not enough to go up to talk and with todays culture I dont
want to be labeled as a creepy guy talking to all the cute
girls. Do ya'll flirt at the gym? Any tips?
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Jan Fitness 19/1/2020
Is jan the month to get buff again? x
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Running 18/1/2020
I am thinking about running more often and longer. How many
here run half marathons, marathons, or ultra marathons?
I just wondering what the percentage of the community does.
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Fitness and sex...... 16/1/2020
Does anyone enjoy a hard workout, Steamy shower followed
up by some heart pounding ? <br><br>
I have the energy.......can someone match energy?
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beer belly 14/1/2020
should I lose it? how much of a difference does it make does it really increase length?
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Everyday. 11/1/2020
Who here works out every day?
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